Βιολογικό Μείγμα για Ψωμί Πολύσπορο Χωρίς Γλουτένη Bauckhof 600gr
Είδος | Άλευρα |
5,98€
Χωρίς ΦΠΑ: 5,29€
- Διαθεσιμότητα: Αποστολή σε 1 έως 3 ημέρες
- Κατασκευαστής: Bauckhof
- Κωδικός: B.04.01.052
Με αυτό το εκπληκτικό μείγμα από επιλεγμένα βιολογικά συστατικά θα φτιάξετε εύκολα και γρήγορα ένα νόστιμο πολύσπορο ψωμί χωρίς γλουτένη! Τι περιέχει; Νιφάδες βρώμης και κεχριού ολικής άλεσης, κολοκυθόσπορους, ηλιόσπορους, λιναρόσπορους, σουσάμι, σπόρους chia, ψύλλιο και αλάτι. Τι δεν περιέχει; Σιτάρι, μαγιά, ζάχαρη, γλουτένη και πρόσθετα. Με 37% νιφάδες βρώμης και 57% σπόρους Το μείγμα αποδίδει περίπου 1 κιλό ψωμί. Πλούσιο σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, φώσφορο, μαγνήσιο, μαγγάνιο. 100% ανακυκλώσιμη συσκευασία
Προετοιμασία: Αδειάζετε το περιεχόμενο της συσκευασίας σε ένα μπολ και προσθέτετε 500ml κρύο νερό. Ανακατεύετε καλά τη ζύμη και αφήνετε στο ψυγείο για 3 ώρες ή όλη τη νύχτα. Απλώνετε τη ζύμη ομοιόμορφα σε ένα καλά λαδωμένο ταψάκι (25x10cm). Ψήνετε σε μη προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για περίπου 80 λεπτά. Αφαιρείτε αμέσως από το ταψάκι και αφήνετε το ψωμί να κρυώσει καλά πριν το κόψετε. Εναλλακτική Γρήγορη Προετοιμασία: Όπως παραπάνω, αλλά ανακατεύετε με 500ml βραστό νερό και αφήνετε τη ζύμη να φουσκώσει για 20 λεπτά. Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο για 70 λεπτά.
Προετοιμασία: Αδειάζετε το περιεχόμενο της συσκευασίας σε ένα μπολ και προσθέτετε 500ml κρύο νερό. Ανακατεύετε καλά τη ζύμη και αφήνετε στο ψυγείο για 3 ώρες ή όλη τη νύχτα. Απλώνετε τη ζύμη ομοιόμορφα σε ένα καλά λαδωμένο ταψάκι (25x10cm). Ψήνετε σε μη προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για περίπου 80 λεπτά. Αφαιρείτε αμέσως από το ταψάκι και αφήνετε το ψωμί να κρυώσει καλά πριν το κόψετε. Εναλλακτική Γρήγορη Προετοιμασία: Όπως παραπάνω, αλλά ανακατεύετε με 500ml βραστό νερό και αφήνετε τη ζύμη να φουσκώσει για 20 λεπτά. Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο για 70 λεπτά.
Συστατικά: Νιφάδες βρώμης ολικής χωρίς γλουτένη*, κολοκυθόσποροι*, ηλιόσποροι*, σπασμένος λιναρόσπορος*, σουσάμι*, λιναρόσπορος*, σπόροι chia (Salvia hispanica) , νιφάδες κεχριού ολικής άλεσης, αλεσμένος φλοιός ψύλλιου*, αλάτι. *Βιολογικής Γεωργίας. Μπορεί να περιέχει ίχνη από σόγια, ξηρούς καρπούς, σινάπι και λούπινο.
Διατροφική Αξία/100g: ενέργεια 1949kJ/468kcal, λιπαρά 28g - κορεσμένα 3,9g, υδατάνθρακες 29g - σάκχαρα 0,8g, εδώδιμες ίνες 13g, πρωτεΐνες 20g, αλάτι 1,5g.
Διατροφική Αξία/100g: ενέργεια 1949kJ/468kcal, λιπαρά 28g - κορεσμένα 3,9g, υδατάνθρακες 29g - σάκχαρα 0,8g, εδώδιμες ίνες 13g, πρωτεΐνες 20g, αλάτι 1,5g.