Βιολογική Φακή Χονδρή Όλα Bio 500gr

Οι φακές χονδρές είναι όσπριο με υψηλή διατροφική αξία, πλούσιο σε σίδηρο και πρωτεΐνες. Είναι ιδανικές για σούπα και διάφορες υγιεινές συνταγές. Μπορούν να συνοδεύσουν οποιαδήποτε σαλάτα. Οι φυτικές πρωτεΐνες που περιέχονται στις φακές είναι πλούσιες σε όλα τα αμινοξέα εκτός από την μεθειονίνη και παρέχουν υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη με το πλεονέκτημα της μικρής περιεκτικότητας σε λίπος εν αντιθέσει με το κρέας.

Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.: Ενέργεια: 1477kJ/304kcal - Λιπαρά: 1,06g εκ των οποίων κορεσμένα: 0,15g - Υδατάνθρακες: 29,58g εκ των οποίων σάκχαρα: 2,03g - Φ.Ίνες: 30,50g - Πρωτεΐνες: 24,63g - Αλάτι: 0,065g